por Ana Manao | Jul 24, 2020 | Consejos, Nutrición
Como bien dijo Ludwing Feuerbach «Somos lo que comemos”. Hoy quiero hablaros de la importancia de la nutrición sobre nuestro cuerpo, en concreto sobre nuestro sistema inmune. Una dieta variada, equilibrada y saludable, así como un consumo de probióticos contribuyen al...
por Ana Manao | Jun 18, 2020 | Consejos
Con el gel hidroalcohólico de Massada consigue la mejor higiene en tus manos frente al covid-19, a la vez que las cuidas. ¡Descubre todos sus beneficios! LA IMPORTANCIA DEL GEL HIDROALCOHÓLICO EN LA HIGIENE DE LAS MANOS La crisis sanitaria por el covid-19, y la vuelta...
por Ana Manao | Jun 12, 2020 | Consejos, Nutrición
«¿Por qué no adelgazo?» Ésta es una pregunta muy frecuente cuando acudís a nuestra nutricionista. En este artículo os vamos a ayudar a responderla. «¿Por qué no adelgazo» es la famosa frase que a la mayoría de personas se les ha pasado por la cabeza. Y seguramente...
por Ana Manao | May 25, 2020 | Consejos, Nutrición
Hambre fisiológica y hambre emocional: ¿Cuáles son sus diferencias? Nuestra nutricionista te explica cómo diferenciarlas. Aunque existen otros tipos de hambre, en el artículo de hoy nos vamos a centrar en los dos tipos más relevantes: hambre fisiológica y hambre...
por Ana Manao | May 5, 2020 | Consejos, Nutrición
La vitamina C es un poderoso antioxidante que interviene en la producción del colágeno. En el post de hoy te contamos la importancia de la vitamina C y dónde podemos obtenerla ¿Qué es la Vitamina D?¿Por qué es tan importante? La vitamina C, también conocida como ácido...
por Ana Manao | Abr 15, 2020 | Consejos, Nutrición
En el post de hoy vamos a hablar de un tema que últimamente está en auge, que seguro que lo has oído… es la importancia de la vitamina D y dónde podemos obtenerla ¿Qué es la Vitamina D?¿Por qué es tan importante? La vitamina D es una vitamina liposoluble. Esto quiere...
